Um eine bessere Erektion zu ermöglichen, muss der Körper Stickstoffmonoxid herstellen um dadurch die Gefäße zu erweitern. L-Arginin ist einer der Stoffe, der hierfür die besten Erfolge ermöglicht. Denn bei L-Arginin handelt es sich um eine Aminosäure, die eine Vorstufe zu NO (Stickstoffen) ist. Bei einer regelmäßigen Einnahme von L-Arginin werden die Gefäße zuverlässig erweitert.
L-Arginin hat eine ähnliche Wirkung wie Viagra, denn auch die Wirkstoffe in Viagra regen die NO Produktion an. Zusätzlich wird allerdings auch noch die Produktion von PDE5 angeregt (dieses verhindert den schnellen Abbau der Stickstoffe). Letztendlich führt der vermehrte Stickstoff zu einer Erweiterung der Gefäße und dadurch einer besseren Blutzirkulation.
Bioverfügbarkeit beim L-Arginin
L-Arginin ist nicht gleich L-Arginin, es gibt in der Zusammensetzung verschiedene Versionen, die sich speziell in der Bioverfügbarkeit unterscheiden. Diese Bioverfügbarkeit ist dafür verantwortlich, in welcher Menge der Körper das L-Arginin aufnehmen und verarbeiten kann, daraus resultiert dann auch die L-Arginin Wirkung.
- L-Arginin Hydrochlorid
- L-Arginin Base
- L-Arginin Alpha-Ketoglutarat (AAKG)
Meine Kaufempfehlung geht eindeutig zum L-Arginin Alpha-Ketoglutarat, denn durch die Bindung der Aminosäure an das Ketoglutarat ist es dem Körper möglich mehr von der Säure aufzunehmen.
Wie sollte L-Arginin aufgenommen werden?
L-Arginin kann generell in verschiedenen Varianten genommen werden. Zum einen gibt es Tabletten oder auch die Pulverform. Wenn ihr L-Arginin kaufen wollt, würde ich euch empfehlen auf das Pulver zurückzugreifen, denn dieses ist günstiger als die Tablettenform. Die Tabletten verschaffen euch keinen Vorteil, sondern sind bringen nur Mehrkosten.
Ich habe euch ja oben schon zum L-Arginin AAKG geraten. Dieses solltet ihr in einer täglichen Dosis von 10 Gramm zu euch nehmen. Wenn euer Magen es mitmacht solltet ihr das L-Arginin auf nüchternen Magen nach dem Aufstehen nehmen. Eine Eingewöhnungsphase mit kleineren Mengen kann auch zielführend sein. Wer das mit dem leeren Magen nicht hinbekommt, kann es auch zur Mahlzeit einnehmen.
L-Arginin zahlreiche positive Auswirkungen auf den Körper
Für uns steht bei der Einnahme natürliche die verbesserte Erektion im Vordergrund, es gibt allerdings noch andere positive Wirkung die L-Arginin auf den Körper hat, diese sind quasi die L-Arginin Nebenwirkungen. Zum einen wird das Immunsystem gestärkt und die Fettzahlen arbeiten besser, zum anderen hat der Körper mehr Energie, was sich auch Sportler zu Nutze machen. Zusätzlich senken die geweiteten Gefäße und die bessere Durchblutung das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen. Letztendlich hat L-Arginin auf die Erektion eine vergleichbare Wirkung wie Viagra, zusätzlich aber noch zahlreiche andere angenehme Faktoren. Verbessert also durch L-Arginin Potenz und auch die allgemeine Gesundheit.
Kombiniere L-Arginin mit L-Citrullin für den maximalen Erfolg
Abgeschwächt wird die Gefäßerweiterung durch das Enzym Arginase. Dieses Enzym zerlegt das eingenomme L-Arginin zu Harnstoff und L-Ornithin. In diesem Zustand wird zwar noch immer Stickstoff (NO) produziert, allerdings in deutlich kleinerem Umfang. Die Enzyme eliminieren sich letztendlich gegenseitig. Durch die Einnahme von L-Citrullin wird das Enzym Arginase gehemmt, wodurch sich die NO Entwicklung besser gestalten kann.
Wer mit L-Arginin Erfahrungen gesammelt hat, wird sich ein Leben ohne nicht mehr vorstellen können. Der Körper ist nur so Stark wie sein schwächstes Glied und fehlende Aminosäuren sind zwar nur ein sehr kleiner Teil der Funktionen im Körper, aber oft ein Engpass der eine Erektion verhindert.